意昂体育-击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在刚刚落幕的全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中，一位来自南方某省队的少年剑客吸引了众多目光，年仅11岁的姜鑫瑞，手持花剑，在决赛中凭借凌厉的攻势和沉稳的心态，以15比9的比分战胜对手，摘得桂冠，这位被教练和队友称为“小明星”的少年，在赛后接受采访时，言语间透露出超越年龄的成熟：“每一次比赛都让我更加自信，站在剑道上，你只能靠自己。”

姜鑫瑞与击剑的缘分始于五年前，当时，还在上一年级的他意昂体育，在一次学校社团展示活动中，第一次接触到击剑运动。“我觉得穿上击剑服，拿着剑的样子很帅，”姜鑫瑞笑着回忆起初衷，“但真正练起来才发现，一点都不轻松。” 他的启蒙教练陈健告诉记者，姜鑫瑞并非天赋异禀的类型，刚入队时，他的身体素质在同龄人中并不突出，甚至有些单薄。“但他有一股不服输的劲头，肯下苦功，别的孩子练完基本动作就休息了，他总会自己加练步伐和刺靶。”

这种自律与刻苦，很快便转化为赛场上的竞争力，从市级的少儿赛，到省级的选拔赛，姜鑫瑞一步一个脚印，奖牌和证书渐渐堆满了家里的书柜，成长的道路并非一帆风顺，在去年的一场重要积分赛中，他在领先的情况下因为心态波动，连续被对手反击得分，最终遗憾告负。“那场比赛后，他哭得很伤心，”陈教练回忆道，“但我告诉他，失败是比赛的一部分，关键是要学会在场上控制情绪，独立思考。”

正是这次刻骨铭心的失利，让姜鑫瑞对“场上只能靠自己”这句话有了更深的理解，击剑运动被誉为“格斗中的芭蕾”，它不仅是速度、力量与技术的较量，更是智慧与心理的博弈，长约14米、宽约2米的剑道，就像是一个独立的舞台，一旦戴上面罩，裁判发出“开始”的口令，选手便与外界隔绝，教练的场边指导、观众的呐喊助威，在电光火石的交锋中，都显得遥远而不真切，所有的战术执行、临场应变、情绪管理,都必须由选手独立完成。

“站在上面，你能听到的只有自己的呼吸声，还有剑碰撞的声音，”姜鑫瑞描述着他在场上的感受，“脑子里要想对手的习惯，想自己的战术，还要控制住不能慌，刚开始会很紧张，手心都是汗，但现在，我越来越喜欢那种感觉，因为那意味着一切由我自己决定。” 这种在压力下培养出的独立决策能力和抗压能力,正是击剑运动带给青少年最宝贵的财富之一。

本次全国锦标赛的决赛，便是他心态成熟的绝佳例证，面对以防守反击见长的对手，姜鑫瑞在开局阶段并未急于进攻，而是通过灵活的步伐和试探性的佯攻，耐心寻找机会，当对手试图通过节奏变化打乱他的部署时，他没有像过去那样出现急躁情绪，反而更加沉着，抓住对手出击瞬间的破绽，连续得分，迅速拉开差距,最终锁定胜局。

“我觉得他最大的进步，就是学会了用脑子比赛，而不是单纯凭感觉，”陈教练评价道，“他现在很清楚，在场上，技术是基础，但最终决定胜负的，往往是临场的判断和强大的内心，他能说出‘场上只能靠自己’这样的话，说明他真的领悟到了击剑的精髓。”

赛场下的姜鑫瑞，和许多同龄男孩一样，喜欢看动画片，也会为作业烦恼，但击剑训练无疑占据了他生活的大部分时间，每周六次，每次至少三小时的训练，寒暑假更是几乎全天候待在击剑馆，当被问及是否觉得辛苦时，他摇了摇头：“喜欢就不觉得苦，比赛带来的成就感，是别的任何事情都比不了的。”

这种由努力换来的成就感，极大地提升了他的自信心，他的母亲告诉记者，练习击剑后，姜鑫瑞不仅身体变得更结实，性格也开朗了许多，在学校里遇到挑战和困难时，也表现得更加积极和勇于尝试。“比赛让他明白，只要准备充分，敢于面对，就有机会赢得胜利，这种自信也带到了他的学习和生活中。”

随着名气渐长，姜鑫瑞也开始感受到一些关注和压力，有人将他视为未来的冠军苗子，但他自己对此保持着清醒的认识：“我还差得远呢，这次夺冠只是开始，国内还有很多优秀的选手，我的目标是将来能代表国家参加国际比赛。” 他的下一个目标，是明年的全国青少年击剑锦标赛U14组别，那将意味着他要面对年龄更大、经验更丰富的对手。

姜鑫瑞的故事，是无数在体育道路上追梦的少年的一个缩影，在那条狭长的剑道上，他们不仅学习如何进攻与防守，更在学习如何面对压力、如何独立思考、如何建立自信，每一次交锋，每一次胜负，都在塑造着他们更为坚韧的品格，正如他自己所体悟的那样，比赛让他更加自信，而那条必须独自面对的剑道，正见证着一位少年剑客的璀璨锋芒与悄然成长,还有更广阔的赛场等待着他去征服。